Low Carb (TEORIA X PRÁTICA) - 4 Cardápios Para Diabéticos + 20 Receitas Para Baixar A Glicemia

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Low Carb (TEORIA X PRÁTICA) 4 Cardápios Para Diabéticos + 20 Receitas Para Baixar A Glicemia

Este e-book ensina a teoria da dieta low carb e concilia com a prática. Na parte teórica, foi abordado uma lista com todos os alimentos que devem ser priorizados e todos os alimentos que devem ser evitados para um melhor controle glicêmico dentro de uma estratégia low carb. Também está disponível de forma ilustrada, 2 tabelas: melhores frutas para diabéticos e melhores farinhas para diabéticos. Na parte prática, são 4 Cardápios para diabéticos + 20 receitas para baixar a glicemia. Todas as receitas são pobres em carboidratos e não possuem glúten. Elaborado pela nutricionista clínica, Maria Amélia de Alvarenga Drummond.

Neste material, foram abordados conceitos teóricos e práticos de uma estratégia alimentar low carb para que você consiga melhorar os seus valores de glicemia;
As receitas mencionadas nos cardápios possuem a informação nutricional por porção;
Os ingredientes foram expressos tanto em medidas caseiras quanto em gramas;
Receitas veganas, foram devidamente identificadas;
Sumário para facilitar a busca das receitas;
Fotos originais das receitas;
Material disponível para impressão. Pode-se optar por imprimir no modo preto e branco, caso deseje economia de tinta;
Baixo teor de carboidratos, ideais para pré-diabéticos e diabéticos.
Receitas de fácil execução e devidamente orientadas no modo de preparo.
Links disponíveis para modo de preparo das receitas através de vídeos.

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Low Carb (TEORIA X PRÁTICA) - 4 Cardápios Para Diabéticos + 20 Receitas Para Baixar A Glicemia

Autor: MARIA AMÉLIA NUTRICIONISTA

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