Você Está A UM PASSO De Transformar Sua Alimentação e Iniciar Sua Jornada De REMISSÃO Com Mais Saúde e Sabor
20 Receitas Para Manter A Insulina Baixa Na Quebra De Jejum
Você sabia que o jejum intermitente pode ser um poderoso aliado no controle do diabetes tipo 2?
Este guia completo traz protocolos seguros e receitas práticas para ajudar diabéticos
e pessoas com resistência insulínica a melhorarem sua saúde glicêmica.
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O que você vai encontrar:
Explicação detalhada sobre jejum intermitente e como ele beneficia diabéticos do tipo 2
Entenda a cetose nutricional e seus efeitos positivos no controle glicêmico
Descubra por que a combinação de low carb com jejum é tão eficaz
Protocolos variados de jejum (12/12h | 14/10h 16/8h | 18/6h | 20/4h e 24h) adaptados para necessidades específicas
Orientações sobre ajuste de medicação durante o jejum
20 receitas Low Carb ideais para quebrar o jejum sem picos de insulina promovendo maior nutrição e saciedade
Cardápios práticos adaptados à vários protocolos de jejum
Soluções para efeitos colaterais comuns
Técnicas para manter hidratação e equilíbrio eletrolítico
Sobre a produtora
Maria Amélia de Alvarenga Drummond é nutricionista clínica, formada em 2004 pelo Centro Universitário Newton Paiva (CRN 2476). Com mais de 20 anos de experiência, atuando em consultórios, desenvolvendo também projetos de educação nutricional infantil . Hoje, compartilha seu conhecimento no YouTube e Instagram com foco em saúde metabólica, controle glicêmico e remissão do diabetes tipo 2.
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